快乐，满足及改变：第四日
The Chief Happiness Officer--- 快乐，职业与天赋有关吗？ 在我进行职业咨询的时候，我注意到有两件事会影响一个人对于“我的人生应该做什么？”的看法。 1.雇主做出的岗位变更。通常改编或下岗会导致人们开始考虑在现有公司里还留有什么不错的职位，或者在突如其来的求职需求面前应该关注什么。 2.个人观点的转变。“我为什么从事的一项自己都不满意的工作。我的人生远非如此！” 这两种情况都使人们有机会再去追寻更多的快乐及... ( 查看全文 ) 2008
为什么一切都是塑料制造？
iVillage - Green Moms--- 夏洛特哈德逊 当我得知自己怀孕的时候，我意识到在接下来的一年内，我需要投资一大笔钱将这个小东西从医院领回家。 我对塑料毫不排斥，但是它的覆盖面太广了，简直势不可挡——从婴儿背包到婴儿手推车，从（小孩吃饭时坐的）高脚椅子到婴儿用的盘子和调羹... 更不用说玩具了。对于那些大件的物品我别无选择，只能接受，但是对于小件的物品，我尝试着改变，不使用塑料做的。（如果你们中的任何人有其他选... ( 查看全文 ) 2008
四十岁以上的高龄孕妇
Parenting & Pregnancy--- 你和你未出生的孩子都要保持健康 如果你怀孕了，并且你已超过四十岁，对你而言，在怀孕期间高度关注自身的健康是尤为重要的。通过这篇博客，你能大致了解到作为一个年过四十的高龄孕妇如何才能使你及你未出世的孩子身体健康。 首先，超过四十的你必须确保在怀孕的初期就开始去看医生。从怀孕一始就去咨询医生，做产前检查，拟定适合的计划对你而言是十分重要的。 其次，超过四十怀孕的你必须对自己的饮食十分谨慎。当... ( 查看全文 ) 2008
快乐，满足及改变：首日
The Chief Happiness Officer--- 哇！ 我们通常不易看到这三个字出现在同一词组中。然而，他们却是如此紧密相连，我确信他们密不可分。 此后的一周内，让我们一起发现快乐、满足及改变间是如何联系的。让我们以一个问题作为开始： 快乐对于工作真的能 到重要作用吗？ 这个月的福布斯杂志列出了100家最值得去工作的公司。（这张单子只涵盖美国公司） ... ( 查看全文 ) 2008
在他人的支持下实现目标
How to Have Great Self Confidence--- 设定目标就好比是使用全球卫星定位系统——你输入目的地，在每一个十字路口（或者任何你不确定的时候）你会被告知应何去何从。前提是你安装了这个系统！ 正如我在《为什么你还不设定一个目标？》一文中所说的，仅是决定终点就是一件十分困难的事了。我们中的大部分人没有目标，我们的生活随意而行，可能只有在我们的注意力被什么事物吸引住的时候，我们才会用到导航地图，中途停下（或者转个弯）。或者来到（生命中的）机场，要... ( 查看全文 ) 2008
善意的欺骗
Joke of the Day--- 杰克和贝蒂在庆祝他们的结婚50周年纪念。 “贝蒂，我想知道——你欺骗过我吗？” “哦杰克，为什么你会问这样一个问题呢？你不会想问这个问题的...” “不，贝蒂，我真的很想知道。请你告诉我” “好吧。一共三次” “三次？是什么时候呢？” “杰克，记得你35岁的时候，你真的很想自己创业，但是没有银行愿意向你提供贷款吗？记得有一天银... ( 查看全文 ) 2008
生发经历
That's Fit--- 归档于：公众卫生， 健康老龄化 你掉头发了吗？或者，你正面临着另一个问题：你的头发太多了？无论是何种情况，你可能都会有兴趣了解针对这些问题，现在有了一种新的疗法。 两份新的基因研究显示，有一种名为P2RY5的基因，它的突变导致了遗传性脱发状况，即毛发稀少症，也是它导致了研究者们所描述的“像羊毛般的、粗糙的、没有光泽的、干枯的并且十分卷曲的”。 通过对这个基因的进一步研究，科学家们希望这... ( 查看全文 ) 2008
为你的孩子选书
Parenting & Pregnancy--- 在21世纪，人们发现即使是非常年轻的人也会耗费大量的时间坐在电脑或电视机屏幕前。更有甚者，许多少年乃至非常小的小孩每天都会在电视及电脑前花去好几个小时。 事实上，通过电脑、电视、DVD机，孩子们确实能获得一定的益处。有许多编排的很好的电视节目、电脑节目及数字化视频光盘，它们都能大大的丰富孩子的生活。 如上所说，即使是从很早的时候就开始将读书作为孩子生活的一部分，对你而言都是至关重要... ( 查看全文 ) 2008
“另类药物”与减肥
Madelyn Fernstrom--- 我经常被问及有关减肥的方法，这些方法要有益于我们倾毕生之力减少卡路里，塑造体型，变得更活跃（这些对我们而言是多么耳熟能详啊！）还有许多人询问那些“另类药物”。我更喜欢叫它们“综合性”或者“补充性”药物，这是它们的新名字，虽然你有它们的辅助，但是它们仍无法取代毕生的努力。这就是我在《今日一秀》中要谈论的中心话题（稍后请收看节目）。 对于长期减肥而言，意志力与行动的结合是至关重要的，任何能加强这二... ( 查看全文 ) 2008