怎样通过跳舞来减肥
Fitness Destinations--- 众所周知，跳舞是很不错的运动，很多人因此对这项运动孜孜不倦。就像很多类似的运动，我们可能从中获益，也可能一无所获。。 去一些夜总会或者舞蹈派对是能流不少汗，消耗掉不少的卡路里。各种混杂的音乐和深知如让大家high起来的专业DJ，和一大堆人疯玩在一起，是一件娱乐运动于一体的事情。不幸的是，夜总会和协会里提供的高卡路里饮料、小吃和其他食物，往往拖住了人们减肥的后腿。 如果... ( 查看全文 ) 2008
十条寄养儿童转移建议
Lifestyles - Channel Feed--- 寄养儿童的被转移次数有时候会达到两位数。为了更顺利地转移，以下提供10点建议。来自Adoptmed.org。 1. 现在的养父母有没有向新的家庭要来照片，不时地给孩子看（或者用用传统的图画书建议做一个“转移书本”） 2. 了解新的家庭用哪种洗衣皂和衣物软化剂，现在的家庭也使用相同的东西。（或者要求新的家庭至少使用一段时间现在家庭所使用的东西）。 3. 要求新家给现在的家送条毯... ( 查看全文 ) 2008