多运动，少感冒
Health Blog--- 你感冒的时候你会怎么办？进一步来说，你如何避免感冒？我听说过很多对于一般感冒的家庭治疗法和预防的措施。然而，一般感冒似乎只是那么普通的一件事情。 许多人预防感冒的最常见方法是摄入大量维他命C。眼下我并不是在说这不管用——事实上我觉得这个办法很管用。科学实验也表明，定期地服用维他命有助于保护人的免疫系统。但是没有确凿的证据表明维他命C确实有助于人的免疫系统。所以也许我一直服用维他命C是错误的。... ( 查看全文 ) 2008