患有注意缺陷障碍伴多动(即多动症)的孩子通常很难安静的坐着,集中精力。他们很想四处乱跑。每天,滴答作响的钟表、沙沙抖动的树叶、外面的风、漏水的龙头都可以分散他们对作业的注意力。
父母可以在不必向其叫喊并威胁要惩罚他们的情况下,帮助有多动症的孩子完成作业。如果父母了解孩子的想法和行为模式,他们就能帮助孩子在合理时间内完成作业,并保证学到更多知识。
不是所有多动症孩子都一样。有些活动症状不明显;其他孩子可能注意力集中,但是不能控制情绪和身体动作。对待每种行为需要不同的方法。
帮助无法集中精神的孩子的完成作业的几点技巧
• 将明显分散注意力的事物转移:在开始写作业之前,关上电视和收音机,让其兄弟姐妹离开这个房间,关上房门。
• 使用煮蛋计时器:煮蛋计时器从视觉上不断给予提示,帮助孩子调整进度并专注于工作。
• 口头暗示:如果你发现孩子在做白日梦,或者对于学校作业表现出心不在焉,那么要温和的提醒他们回神专心完成作业。
• 将量大的作业分成几部分:量大的作业可能会让无法集中精神的孩子受到打击。父母应该将这些量大的作业分成量小、且易处理的几部分。随着孩子完成各个部分,这也帮助他们逐渐产生一种成就感。
• 使用白噪音:白噪音,如电风扇嗡嗡作响,可以帮助多动症的孩子集中注意力。
• 写下来:多动症孩子经常在布置完作业后的几秒钟内,忘记作业内容。买一本日程簿或者学校计划书,把作业内容记下来。教会孩子每天使用。
• 做一个进度表:常规进度表可以让有多动症的孩子有较大改观。每天为家庭作业设定时间,让孩子为此做好准备。一定要选在孩子最能集中精神的时间。
帮助多动症孩子完成作业的几点提示
• 时常休息:在写作业的过程中,让孩子在设定的时间间隔休息一下。这缓解了孩子四处乱跑的欲望,培养他们更加集中精神。
• 用掉过剩的精力:让孩子有几分钟休息时间,可以在写作业之前出去玩一会。慢慢的减少身体活动,转到写作业的时间,直到孩子能够安静的坐着写作业。
• 使用索引卡片:在索引卡片上写出拼写的单词、默记内容、或者关键内容,让孩子在站着或者在房里走来走去的时候可以翻阅。
• 试试站起来:用讲台,而不是桌椅完成作业。这可能让孩子用掉一些身体精力,而让他按时完成作业。
在帮助多动症孩子完成作业的时候,每次他们取得一些小成绩,一定要经常表扬他们。耐心、鼓励、理解是对待这些特殊孩子的必备条件。