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幸福生活|XF Talking

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夏天了，教你学游泳！【多图】

幸福生活|XF Talking -- 蛙泳蛙泳配合有一个顺口溜，在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家：“划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到，手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿，伸手后再蹬腿。臂部动作： 1、外划。双手前伸，手掌倾斜大约45度(小拇指朝上)。双手同时向外、后方划，继而屈臂向后、向下方划。2、内划。掌心由外转向内，手带动小臂加速内划，手由下向上并在胸前并拢(手高肘低、... 07-06
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5大魅力助你职场成功

幸福生活|XF Talking -- 这是一个越来越“以貌取人”的年代。据说，只需30秒，你的客户或你的面试官就会在他们心目中给你下一个“最终判决”：能不能争取到某张订单，能不能被心仪的公司录取，能不能被大老板青眼提拔……也许就决定于你的一个手势，一句措词，或是一个微笑。从某种程度上来说，很多人之所以成功，是因为他们“看上去很像一个成功人士”。这就是所谓的“职场魅力”。在这里，我们给你提供了5种针对性极强的练习方法，从今天就开始行动... 06-12
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小心影响你健康的7种习惯

幸福生活|XF Talking -- 健康，三分靠吃，七分靠养。营养分正效、负效、增效、减效和无效，吃对了才有效。巴尔扎克说：“有规律的生活是健康与长寿的秘诀。”但是你知道吗？“吃饱喝足身体才健康”、“早餐不吃也无妨”、“吃得好身体才强壮”等这些你深信不疑的饮食箴言，其实都是充满了片面性的谎言，它正在影响着你的健康。“养生之道莫先于食” 健康从饮食开始。世界卫生组织曾提出健康的四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。由此... 06-11
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资深猎头：面试前要做14件事

幸福生活|XF Talking -- 要得到任何一个职位，必须经过面试这一关，短短几十分钟的面试也许就决定着你的职业生涯，当你接到企业的面试通知电话后，应该做什么呢？这里，不妨听听猎头老刘的几点建议。一、接到面试通知电话时一定要问清楚应聘的公司名称、职位、面试地点(包括乘车或开车的路线)、时间等基本信息，最好顺便问一下公司的网址、通知人的姓名和面试官的职位等信息。最后，别忘了道声谢。这里提醒大家，尽量按要求的时间去面试，因为很多企业... 06-10
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10招教你拥有幸福婚姻

幸福生活|XF Talking -- 没有男人的女人与没有女人的男人都是不完整的半个球体，使两个半球体“合二为一”快乐地向前滚动吗?那就要学会夫妻相处的艺术。一、相互欣赏夫妻之道，千言万语，似乎可归纳两个原则，一是：“努力使自己被对方欣赏”;一是：“努力去欣赏对方”。爱情的真正魅力在于发现相悦。欣赏是花，爱情是果。对自己所爱的人，不要羞于表达你的爱，不要吝啬你的称赞。如果常在适当的场合、用适当的表情，告诉对方：“我爱你”，三个字足... 06-09
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10大你比别人老得快的原因

幸福生活|XF Talking -- 岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机？其实，抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作。生活中一定要养成良好的习惯，避免以下这些坏习惯。衰老原因一：整天愁眉苦脸，庸人自扰每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年... 06-08
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20条健康守则您了解吗?

幸福生活|XF Talking -- 从小就知道发烧后多喝水，炎症就会退得快；习惯每天喝杯牛奶，美容且补充钙质；美女们更愿意饭后吃一点水果，帮助消化；这些都是大家早就知道并早已习惯的生活方式。随着科学的最新研究发现，许多我们原来以为是对的，现在看来并无好处，原来以为只是简单，却有着复杂的结果。请对照下面这20条健康守则，把你知道的和你不知道的对照一下，重新做一个会生活的健康人吧。 (疾病篇)1.空气污染导致中风如今越来越多的人因为中... 05-30
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Twitter Updates for 2009-05-24

幸福生活|XF Talking -- 理想的路总是为有信心的人预备着。 # 要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。要活在当下！ # 快乐要懂得分享，才能加倍的快乐 # 不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。 # 获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。 # 为了明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。 # 两点之间最短的距离并不一定是直线。 # 只有知道如何停止的人... 05-24
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Twitter Updates for 2009-05-21

幸福生活|XF Talking -- 如果我们之间有1000步的距离，你只要跨出第1步，我就会朝着你的方向走其余的999步。 # 付出真心，才会得到真心，却也可能伤的彻底。保持距离，就能保护自己，却也注定永远寂寞。 # 感情经得起风雨，却经不起平淡；友情经得起平淡，却经不起风雨。 # 晕晕然，效率低下，身体很重要啊，最近睡得不够啊 #Powered by Twitter Tools. 相关文章2009-05-18Twitter Upd... 05-21
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Twitter Updates for 2009-05-18

幸福生活|XF Talking -- @Aether 有下载的链拉吗？找几个都下不了啦 in reply to Aether # A lesson is repeated until learned # 我只看我所有的，不看我所没有的。 # 如果觉得做不下去了，就硬着头皮坚持做，然后就类似于麻木了，适应了，那种望而却步的感觉会逐渐自动退去。 #Powered by Twitter Tools. 相关文章2009-05-14Twitte... 05-18
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Twitter Updates for 2009-05-14

幸福生活|XF Talking -- 不能因为别人的错误惩罚自己。 # 快乐是一种本事。学习这种本事吧 # 一个长时间的微笑（持续0.5秒）比一个短时间微笑（0.1秒）显得更真诚和有魅力。长时间微笑显得更有吸引力、更真诚而不那么张扬。头部微斜同样会增加吸引力和可信度前提是斜对了方向。 # 要赢得他人的尊重，必须先学会尊重他人。当然，你也要尊重你自己！ # 有时候，不经意的一句话，就能让人心花怒放。 # 路遥知马力，日久见我心 #Pow... 05-15
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Twitter Updates for 2009-05-13

幸福生活|XF Talking -- 人从哈萨克斯坦回到国内，不轻松 #Powered by Twitter Tools. 相关文章2009-05-12Twitter Updates for 2009-05-12 (1) 2009-05-05Twitter Updates for 2009-05-05 (3) 2009-05-04Twitter Updates for 2009-05-04 (1) 2009-05-03Twitter ... 05-13
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Twitter Updates for 2009-05-12

幸福生活|XF Talking -- 5.12又来了，让我们一起铭记、持续关注、不要放弃！ #Powered by Twitter Tools. 相关文章2009-05-05Twitter Updates for 2009-05-05 (3) 2009-05-04Twitter Updates for 2009-05-04 (1) 2009-05-03Twitter Updates for 2009-05-03 (0) 2009-05... 05-12
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幸福生活|XF Talking -- 晚上12：30起程前往哈萨克斯坦，开始为期5-7天的旅途 #Powered by Twitter Tools. 相关文章2009-05-04Twitter Updates for 2009-05-04 (0) 2009-05-03Twitter Updates for 2009-05-03 (0) 2009-05-03Twitter Updates for 2009-05-03 (1) 2009-... 05-05
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Twitter Updates for 2009-05-04

幸福生活|XF Talking -- Anais Nin：沉溺生活的人没有死的恐惧。 # 五四90岁，“民主”依然年轻http://twurl.nl/ut1k6q # 上班了，早上先严肃纪律 #Powered by Twitter Tools. 相关文章2009-05-03Twitter Updates for 2009-05-03 (0) 2009-05-03Twitter Updates for 2009-05-03 (1) 20... 05-04
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Twitter Updates for 2009-05-03

幸福生活|XF Talking -- 推荐梁静茹的专辑♫《静茹＆情歌别再为他流泪》非常清新http://www.xiami.com/album/315511 #Powered by Twitter Tools. 相关文章2009-05-03Twitter Updates for 2009-05-03 (0) 2009-05-02Twitter Updates for 2009-05-02 (1) 2009-05-01Twitter... 05-03
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Twitter Updates for 2009-05-02

幸福生活|XF Talking -- 收藏孙燕姿的专辑♫《经典全纪录(主打精华版)》http://www.xiami.com/album/11654 # 推荐孙燕姿的专辑♫《经典全纪录(主打精华版)》首首经典，非常喜欢http://www.xiami.com/album/11654 # 不用思考，让心奔跑 #Powered by Twitter Tools. 相关文章2009-05-01Twitter Updates for 200... 05-02
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Twitter Updates for 2009-05-01

幸福生活|XF Talking -- 最新精选♫《最爱钢琴曲》 http://www.xiami.com/song/showcollect/id/161538 # 最新精选♫《最爱钢琴曲》 http://www.xiami.com/song/showcollect/id/161537 # 我在虾米干虾米？以后你都会知道的~http://tinyurl.com/badvsf # 整理了一晚上订阅的FEED，世界清静了！ # 脑袋决定口袋... 05-01
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Twitter Updates for 2009-04-30

幸福生活|XF Talking -- 只要你拥有了自信心，目标就完成了一半。自信+努力=成功。 #Powered by Twitter Tools. 相关文章2009-04-29Twitter Updates for 2009-04-29 (0) 2009-04-28Twitter Updates for 2009-04-28 (0) 2009-04-28Twitter Updates for 2009-04-28 (0) 2009-... 04-30
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Twitter Updates for 2009-04-29

幸福生活|XF Talking -- 不知道什么原因，今天上午有些晕乎，虽然做事没问题，但身体不舒服啊，人如在梦中 # 让简单事情变复杂是平庸,让复杂事情变简单，惊人地简单，是创造力。 # 世界在变，身边的一切在变，我们内心的渴望、心中的向往变了吗？还能继续坚持吗？ #Powered by Twitter Tools. 相关文章2009-04-28Twitter Updates for 2009-04-28 (0) 2009-04-2... 04-29
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