完善人生的３４个提示

Goodlife Zen--- 我们生活在一个不可思议的世纪，不离开家就完全有可能买到大部分东西，我们可以比以前移动得更快，学得更多，做得更多．为这额外的便利我们必须付出代价．我们利用这些文明社会的优势不是使人类生活更简便而是使其更忙碌了． 现在比以往更容易忘记你是个人而不是生产机器，也更容易忘记比股票市场更重要的东西，到处都有提示可以使这大有改变
( 查看全文 )     11-23

助你克服一切难关的忍者四大秘密{Translated by Shermee}

Goodlife Zen--- 玉不琢不成器，人不学不知道。——中国谚语我们都知道身心健康对幸福来说有多重要。但为了克服一切困难，创造一个既平凡又不平凡的人生——我们还需要灵魂的健全。当身、心及灵魂三者都健全时，我们才能成为灵魂的勇者。成为灵魂上的勇者并不意味着我们是超人，这只意味着我们有能力去克服一切困难
( 查看全文 )     11-05

力争最好放一边，享受生活记心间

Goodlife Zen--- 在这个竞争如洪的社会里，很多人都想做到最好似乎并不奇怪，但是这篇文章另辟蹊径，向我们阐释了一个“做好就够”的道理，这样人们反而会卸下肩上的包袱，平和知足的过好每一天。
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如何和平地安全旅行：十个重要的小贴士

Goodlife Zen--- 如何避免在履行中遇到意外呢？怎么辨别危险呢？ 旅行最大的益处就是体验不同的文化。安全旅行的关键就是融入当地的文化。
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打开幸福之门的钥匙

Goodlife Zen--- 乐观主义总是最佳对策吗？悲观主义是不是一无是处？ 总有某些时段，你自然会感到情绪低落：找不到一份满意的工作或失去了你的至爱；你不得已变卖家当；失恋；背离梦想。 当然，失去会使我们感到情绪低落。 当我们失去某些东西时，我们会感到无助和难过，从而郁郁寡欢，对什么事都提不起精神。但情绪低落是暂时的，因为我们人类有自我治愈的能力，并且情绪低落能让我们适应我们不断变化的环境
( 查看全文 )     05-31

生活总会赋予你灵感

Goodlife Zen--- 总有那么些日子，我们觉得灵感是那么可遇而不可求。
( 查看全文 )     04-05

何为深度聆听？

Goodlife Zen--- 你的思维是流动的，它并没有被琐事，定义，判断，结论和臆想填满。你的思维开阔，充满好奇，很感兴趣--就如同你第一次倾听这个人一般。深度聆听不仅仅用于与他人的交流，它同样用于倾听我们自己的内心以及生活中的方方面面。深度聆听旨在挖掘隐藏在言语外的信息，找出言语和感触中的实质所在。你的思维与情感合二为一--你正在全身心地聆听。
( 查看全文 )     02-26

怎样使生活宽松起来

Goodlife Zen--- 随着你对生活的不断认识，你是否觉得时间过的越来越快？时间有时犹如白驹过隙；有时又如坐针毡。尤其在周五午后，当你回首自己的生活，尤其回首自己的工作时：你是否觉得自己需要在越来越短的时间中完成越来越多的事情？
( 查看全文 )     02-18

你生活中最重要的是什么？

Goodlife Zen--- 你生活中最重要的是什么？你能毫不犹豫地回答吗？
( 查看全文 )     02-06

禅在厨房--简约、明智、满足

Goodlife Zen--- 你喜欢烹饪吗？如果认真对待，并在煮食的时候考虑到自己和别人的需要，烹饪是令人愉快的。但如果只在桌上摆满外卖快餐，那就是没完没了的无聊事了。接下来我会告诉你如何让烹饪成为充实和满足的过程。
( 查看全文 )     02-01

什么是自然灵性？

Goodlife Zen--- Photo by Jeff Kubina 作者：杰克孙.玛丽 随着圣诞节的到来，你可能会想到灵性。那么我问你，你是个有灵性的人呢？或者不是呢？ 我认为每一个人都是有灵性的。因为灵性是人类的自然属性。这是人生来就具有的天资。精神传统不承认我们都有自然灵性， 正如你们大部分人所知道的那样，我是一名禅师。大多数精神传统——包括禅——都是在一个前提下工作的，即他们的方法是正确的。于是当人们加入到一种具体传...
( 查看全文 )     01-21

被遗忘了的自然施与艺术

Goodlife Zen--- 每个人的灵魂深处都有一份善意渴求表达。每一分慷慨的给予都来自我们内心深处的善意，我们都为之感动，这便是自然给予。
( 查看全文 )     01-15

为什么伪装会腐蚀灵魂？

Goodlife Zen--- 你多久会听到有人说一次“多伪装就可以成真”？这是一句劝诫语，鼓励我们要伪装自己，直到真的成为自己所伪装的那种人。
( 查看全文 )     01-15

前世回归：是死亡后生命存在的证据吗？

Goodlife Zen--- 你有过前世生活回归的经历吗？你相信可以回到前世吗？
( 查看全文 )     01-11

金融危机：献给一代人的最伟大的礼物

Goodlife Zen--- 金融危机献给了我们这代人了一件最伟大的礼物--一个实现自我价值的广阔空间。。。
( 查看全文 )     01-09

事事苛求完美？想有所改变吗？来看看吧。

Goodlife Zen--- 我们中的大多数人做事总爱苛求完美，但现实中不可能事事完美，因此，当我们做不到完美时，往往为此而感到苦闷，怎样排解这种苦闷呢？这种苛求完美的心态有什么优点和缺点呢？读读这篇文章，或许能得到一些新的启发吧。^_^
( 查看全文 )     01-02

从不幸到成功：如何化解生活危机

Goodlife Zen--- 生活中时有不如意的事情发生。亲人的死亡或离去，我们失去工作，或经历其他一些创伤性的事件。开始的时候，可能很难将生活中的这些琐碎有序的编织起来。
( 查看全文 )     2008

消失的给予艺术

Goodlife Zen--- 给予是人性的需要。
( 查看全文 )     2008

死神临近之时，对生命的思考

Goodlife Zen--- 当我们老去之后，会发生什么？我们还会有知觉吗？那生命的意义又是什么？一项临近死亡体验的新调查，向我们揭示了令人惊叹的结论。
( 查看全文 )     2008

10个问题改变你的一生：SWOT分析模型2（注1）

Goodlife Zen--- SWOT分析模型是用于分析自身的优势、劣势和我们所面对的机会和威胁等因素的一种构架。在这个系列文章的第一部分（链接 first article），我讨论了SWOT分析模型这个四分扇形中的上两块：优势和劣势。在这第二部分中，我将要讨论其下面两个部分：机会和威胁。
( 查看全文 )     2008