Readers: 115 | Updated: 06-13

厨房零起点----如何发面+馒头的做法

Translate Into:

 点击进入“文怡心厨房”美食圈

 

此时此刻,俺在广州,怀揣着健胃消食片,正以一天胖3斤的走势,四处解馋呢,我寻思着揣够10斤必须得返乡了,不然遣返都得按超重行李算钱。 

 

广州介地界儿,咋这么热呢?一下飞机,就跟被塑封了似的,热得都快吐着舌头,耷拉着脑袋爬地上了。还没干什么呢,坐那儿就干出汗,别说做饭了,吃口饭,都满身大汗,不了解我的人,估计没人把我当吃海鲜的,到像是个扑腾着捞海鲜的。以前,我吃饭只要一出汗,我姐就拿手指头杵我脑袋“你拉车的呀?”,所以,兹要一吃饭出汗,我就特紧张,怕暴露了职业。

 

今天和好友终于在广州接上头儿了。她对我真好啊,这次表现不俗,没捏我的胖脸蛋子,就直接拉进黄振龙给买了杯凉茶,美其名曰说是解渴,润嗓子。仰脖儿一灌,我的脸立马儿都扭曲了。关于凉茶如何?暂不分解。反正,我许诺等她去北京,我足足给她喂一顿豆汁儿和老北京的麻豆腐。想吃烤鸭?门儿也没有!

 

这一下午,从广州酒家,吃到了天河的杏花村,再到许留山,最后送我回去,又在路边摊儿搓了碗云吞。我这肚子是一刻没得闲儿,明天从早茶开始还有整整一天呢。如今,我出门搓饭,不带相机了。朋友都觉得我给她们丢人现眼,那种惊心动魄指数不低于带一傻姑娘进城。

 

在广州,最不适应的,还是语言。要说,我打小儿没少听学友和beyond啊,那些粤语歌,我从前唱的好着呢,现在则深深体会到“书到用时方恨少”了。其实,不吹牛哈,以我的语言天赋,扔在非洲都兴许能听懂几句,可在广州,是一句都不明白。人家说什么,我都点头儿。朋友问“你听得懂嘛?”我还是点头儿。她随即表扬我“哦,好醒目。”(翻译,醒目在粤语的意思是:聪明。这不骂人呢嘛?)

 

夜深了,不再聊了,人在他乡,一点儿没惦记家,你也别惦记我,我挺好的,就是特撑,嗝儿~~~~

顺祝,周末愉快,嗝儿~~~

 

如何发面:

 

原料:酵母1茶匙(5克)、温水50ml、面粉200克、和面的水约150ml

 

做法: 

 

1)将酵母倒入温水中,搅拌均匀后放置5分钟。

 

2)在大碗中放入面粉,将酵母水慢慢分次倒入,边倒水,边用筷子搅拌,直到看见面粉开始结成块。

 

3)此时用手反复搓揉,待面粉揉成团时,用湿布或者保鲜膜将大碗盖严,放在温暖的地方,静置1小时左右(冬季需要2小时左右,如放在暖气边,则是1小时)

 

4)面团膨胀到两倍大,且内部充满气泡和蜂窝组织时,发面就算完成了。

 

5)要想蒸出好的馒头,最好此时能用手继续揉压面团,将里面的空气挤出,然后盖上保鲜膜或湿布,待面团再次膨胀后,再用于馒头,包子,发面饼,豆包等的制作。

 

超级啰嗦:

 

**融化酵母粉的水一定要用温水,水温不烫手为原则,调节好温度后再放酵母。水温过高会将酵母菌烫死,温度过低则无法激活酵母,都起不到发酵的目的,同样的道理,酵母水也不能放入微波炉中加热。

 

**面团要放在温暖潮湿的地方,冬天可以放在靠暖气周围,但要避免阳光直射,务必加上盖子,以免面团风干开裂。

 

**一般情况下,面粉和酵母的比例为:200克面粉加入5克酵母粉。

 

**我平时喜欢用安琪angel这个酵母牌子小纸袋包装的发酵粉,比塑料袋包装的好用,个人偏好罢了。

 

 

馒头的做法

 

原料:发酵面团400g、蒸锅,纱布

 

做法:

 

1)在面板上撒上干面粉抹平,取出发酵好的面团用力搓揉,直到面团表面光滑为止

2)取适量的面搓成长条型,切成乒乓球大小的块,即:下剂子。

3)将切好的剂子用手整出形状,放在干面粉上再次发酵10分钟;

4)蒸锅中加入冷水(高度约为蒸锅的1/5即可),将纱布过水后挤干铺在笼屉上,放入馒头生胚。

5)大火将水煮开,看到锅中往外冒蒸汽,调成中火蒸8分钟(如果锅大,或馒头多,适当延长时间)

6)馒头成熟后关火,不要马上揭开盖子,静置五分钟后再出锅,这样的话,馒头不会回缩。

 

超级啰嗦:

 

**馒头需要的面胚是经过发酵的,也称:“活面”。这种面制熟后,口感非常柔软,嚼起来能感觉带有弹性,内部组织很蓬松。这种面,还适合做发面饼,包包子,包豆包等等,留待以后我们再一一介绍。

 

**蒸馒头有三个关键:一定要凉水下锅、水开后保持中火、熄火后加盖焖制。

 

 



From The Blogs

Fashion Innovation,Digital Products

06-30
厨房用具创意设计
产品精妙在通过厨房用具内嵌的电子界面同步控制冲洗和垃圾收功能。由科勒厨具设计和工程组倾力合作开发。      采用触摸控制技术开发安全界面,即人工触摸启动。消除了锅、碗等其他厨房用品的偶然启动因素。 ... 查看全文

Life, Health, Furnishings

04-19
小细节也能铸就温暖回忆
节俭总让人联想到那些鸡毛蒜皮的小事。即使你不认为你有大把的时间耗在细节上,但是极小的努力却会产生巨大的影响。也许你总打算做些心型的烙饼或烤个诱人的馅饼,可你老被繁忙缠身。想到这些错过的时刻,总让人感到... 查看全文

文怡心厨房

07-15
厨房零起点-------鸡丝打卤面
点击进入“文怡心厨房”美食圈鸡丝打卤面原料:鸡腿肉1块、鸡蛋2个、木耳3朵、香菇5朵、黄花菜15g、酱油2汤匙(30ml)、水淀粉6汤匙(90ml)、盐2茶匙(10克)、白糖1茶匙(5克)、姜2片、葱... 查看全文

Life, Health, Furnishings

07-24
小苏打的妙用[节俭妈咪]
所以希望我们再进一步了解小苏打的用处。它似乎是很多东西的主要成分。你不会买到比一美元还便宜的优质的洗涤用品。所以这里我将罗列出小苏打最常见的用法。一些似乎是我们以前提到过的为人所熟知的用法。厨房里的用... 查看全文

World,Fashion, Entertainment

03-11
厨房里的蠕虫
厨房蠕虫听起来象是城市里新发现的麻烦,这可能是恐怖电影里的主要成分。事实上,这仅仅是混合肥料进入室内的原因。    这段时间,很容易发现便宜的家用混合肥料工具箱,带一个塑料箱柜,蠕虫的供给和为这些蠕虫... 查看全文

Fashion Innovation,Digital Products

2007
厨房设备
Kamenstein SmartSpice Rack是一种非常有用的厨房设备,它可以盛装16种调味料,并可以作为数码食谱和计时器! 你可以把最喜坏的食谱存储在这种可旋转的调料架,并在液晶显示屏上显示出... 查看全文

奇趣发现

03-12
随身厨房
这个叫“单身烹饪器材SPC” ,主要是为单身或经常要搬家一族而设计,一两个人的饭菜它完全能满足你。上面的盖子翻一面就是砧板、三个灶眼一大二小炒菜做饭都没问题。另外还配备了一个显示屏可直接链接互联网(W... 查看全文

l4574000000.bokee.com

03-21
厨房安全十则
厨房安全十则⒈食品一旦煮好应立即吃掉。食物冷却至室温后容易滋生细菌,食用在常温下已存放四五小时的煮过的食物最危险,而且食物在室温下存放的时间越长,危险性越大。   ⒉食品特别是家禽、肉类和牛奶等,必须... 查看全文

World,Fashion, Entertainment

03-24
除了厨房里的水槽,什么都有
我们需要的任何东西都能在奶奶的神奇手提包中找到。       按照我十多岁的女儿们的标准,她们奶奶的手提包是大的。她们的手提包很小,几乎都容不下唇膏和粉盒;她们背手提包于肩膀上,手臂下。奶奶的手提包有... 查看全文

梅子的写食日记

04-02
不用发面的批萨
赶时间的时候,可以试试这个不用发面的批萨做法,简单又方便。口感上来说,跟传统发面的那种面饼不一样,不过,也很好吃。 做法:1)烤箱预热到华氏400度(摄氏200度)。烤盘抹油,薄薄地撒一层面粉或者玉米... 查看全文
More Articles