Babatunde Olatunji说：“昨日已成为历史。未来是神秘的。那今天呢？今天是一份礼物。这就是为什么我们将今天称为礼物（英语的present有礼物的意思）。”
在看了Alex拍的Now Watch图片以及读过他的55 Monumental Ways To Enjoy Life’s Greatest Pleasures后，我脑海中马上浮现一个问题。Alex的55种方法是对现在生活有用，或者它们只是指引要我们珍惜现在？我想是否有人还不知道如何补回流逝的时间。所以我反思了我自己的经历，找出最有可能的答案...两种疑惑兼而有之。
虽然有人主观上将它（时间）想象为一条线，我愿意将它想象为我能越过的线，回到了1996年我26岁的时候。这一段已成为我历史的一部分，但我可以想想此刻之前我是在哪里，然后思考在人生的这一决定性时刻后我又去了哪。下面是个简短的总结。
这一年，在回到了1996年的这段时间里：
我开始更认真地倾听。
我开始更准确的使用措辞。
我开始希望有一个更深的层次上的自由。
我相信自己的想法和自己作决定。
我不在乎别人怎么想我。
我想知道什么是真正的爱。
我从多年的沉迷聚会醒悟过来。
我认清楚了开心和快乐的不同。
我拉近我所想的和我所做的之间的距离。
我想……也许有些事情是由上帝决定的。
不管是在当时和现在，这期间我当然发生了不少事情，但目前35岁的我， 现在的生活重心不只是已成为我的生活一部分的Alex’s 55 ways。
我的思维更具创造性......主要进行写作，最近正在关注The Now Watch。
我试着将心思更多花在饮食上——细细地咀嚼，更深刻地品尝，体味食物的美味的，猜测它的来源。
每天，我都用“度假的眼光”来看我所处的世界，每一次就像是第一次看到，到处都是美丽新奇的事物。
日常生活中，我试着用平静和友爱的心境来看外部环境。
我接受任何能使我感到满足的事物。
我的人际关系很和谐。
我向上帝祷告，并不害怕呼唤上帝......上帝。
我将继续探索，学习并成长。
有了这一连串的经历，我在意识中跨越了时间界限的前前后后，我似乎有足够的事例来回答该如何补回逝去的时间。过着一种符合Alex’s 55 monumental ways原则的生活，有利于我们捉住流逝的时间，就像上文我所给的回到1996年后我所思所做。利于And consequently, .从此以后从此以后，我在思考现在所过的生活后，迫使自己更多使用他的55个方法。这真是个真是个极好的发现…..对谁都有利。这就是为什么我列了这样一个令人惊叹的列表，它也许就证明了时间本身的奇迹性。就像是所有好的事物都在帮助我们留住现在的美好时光和补回时间流逝的遗憾。我们越深入了解Alex的方法......我们就更珍惜此时此刻。我们越珍惜此时此刻......我们也就更趋向使用Alex’s ways。它们互相促进着…...
这一发现一直鼓励我将这55途径更多的用于我的生活上。 可以肯定的是，reminder能告诉我什么时候该吃饭了，让我更了解他人，使我充分利用我的嗅觉，促进我在学习上取得进步，练习对他人表达感谢。我相信如果我真的做好了这些事情，我就能更加理解时间在此时此刻的真意。这是个令人惊异的循环......
讨论一下——为了赢得一个由亚当热情地给予的四套Now Watch，请您在本文评论处谈谈如何在忙碌的当今世界中抓住分秒的时间。请不要忘了，谢谢！
Adam Rothenhaus，The Now Watch的创始人，请登录http://www.thenowwatch.com/
Benjamin Franklin 说：“一个今天胜似两个明天。”