虽然普遍性地，父母倾向于用母乳喂养而不是配方喂养，但也有我们依赖配方或不能母乳喂养的时候。来自一些母亲的最近的文章评论促使我写这篇文章。首先，让我引用新闻稿，上面说“婴儿不该喝‘婴儿用水’，由于它里面有氟化物成分”。这可能听起来有些奇怪，因为生产婴儿用水的全部原因是为保护婴儿牙齿的生长，是希望预防儿童龋齿。你可以从了解更多有关“氟化物的危险”和为什么在任何时候都不应该内服。
氟化物可以很容易在水（或茶）里找得到，在有些地区，水里也加入氟化物。大约60%的水供应商仍然在饮水中添加氟素。所以即时你不确定是否需要制止当地供应商。（更多人每天为消除这个而搏斗）。
虽然有些父母相信（而且有些医生会告诉你）烧开的自来水作为婴儿配方和儿童饮料是十分安全的，但是这不一定的。沸腾的水不会排除环烷油污染物，它只会杀死水中的任何病原体。本质上，你是在喂给你孩子致命的病原体和其他在自来水中的污染物，如氟化物，氯副产品，砷，铅，杀虫剂，硝酸盐和其它美国环保署甚至不检测的许多物质。
虽然很多人依赖于过滤器或瓶装水，这些出现错误的安全感。过滤器不会净化水，事实上物质会通过过滤水在过滤器中生长。瓶装水大部分是不受管理控制，事实上就是当地的自来水。如果没有检测你打开的每个瓶子，我们没办法知道里面有什么，而且也非常昂贵。可能的最纯的自来水来自于家用水蒸馏器，不仅氟化物可以消除，而且几乎100%的杂质可以从蒸馏水和你所提取的每一滴中消除。但是“蒸馏器”这个词可能被想成是试管，巨大的煮水罐和违法的物质。一个水蒸馏器仅仅是一个位于厨房角落，用于烧开水的厨房装置。蒸汽被搜集在一个容器里,提供纯净而干净的蒸馏水。
家用蒸馏水不仅可以作为你孩子配方的最好的水，而且也是唯一你可以提供给你孩子，年长的儿童和成年人的水。似乎很多父母认为它不会当场把你杀死，它肯定对你是安全的。这远远背离事实真相。无论何时，我们都有必要负起作为父母亲的职责，防止我们的孩子被有害食物，饮料和空气。把新鲜的家用蒸馏水作为你孩子的配方是最好的方法，它可以为你孩子提供安全。