你说要是答应句“好”那不多简单啊，而且听起来也舒服；说“不”呢也不是不可以，而且有其道理所在；如果朋友有求，但你又的的确确没什么时间，帮不上什么忙，那就拒绝得了；不过，人生在世，来去匆匆，你又是否真的愿意生硬地拒绝或者让你的那个“不”字来的那么陡，最终连短暂岁月中的知音也远离呢！

说的倒容易，这要是一说了“不”，不就令双方都尴尬了嘛！你想吧，同事结婚发来请柬，要是舍不得赶礼，想不去，这又觉得很不够意思；如果遇上是舍友结良缘邀请你，你拒绝的话，恐怕以后你结婚的时候对方也不会来了。所以我今天在这里要说的就是，遇到这种情况，你干脆就来上一句善意的谎言，委婉的推脱就得了。接触的事情多了，这种方法也就寻常了，而且也是轻松解围的好方法。

同事之间：

实在抱歉，我现在手头上还有很多事情需要处理，太忙了！不能够.....真是太遗憾了！

你的想法很不错，我很欣赏，但我现在可能暂时没法加入，不过我知道某某兴许比较适合做......

这方面我还真不在行，要不这样，我知道一些资料可能会对你有帮助，我帮你写下来，你可以去查一下。

我真的很想帮您，但我现在的活必须得在这两天搞定；您看过了这两天再弄你的事行不行？

我太想去了（可能你事后想起来会觉得说的假惺惺的），但我那天晚上得替朋友带孩子。（最好找的借口不是谎话，一定要扯的很圆才行；比如说计划给老妈子打电话啊、跟老朋友见面啊，或者就讲本来你准备要推迟做的事，然后说要在那天做。）

抱歉！一般情况下我都不去/不做XXX的。你看如果是有其他需要帮助的，可以找我。

朋友之间：

让我想想，那天下午我可能没空。要不我们下周一起吃饭吧？

我真希望我也能去，但我家里有点事，分不开身。不过祝大家玩的开心。

谢谢你邀请我，但那天晚上我可能不太方便，要不我另外找个时间过去！（切忌不要说另外的具体哪个时间，说个“另外找个时间”就可以了，不然你还让别人浪费表情。）

完了，我可能也做不来这东西。要是你找到人能弄了，你看能不能告诉我一下事情的进展如何。

我最近太累了，需要休息一下，可能就不去了。到时记得代我向大家问好，另外再给我发以下聚会的照片。

不知道说啥的时候：

我家宝宝/狗狗/猫咪得了痢疾，我得回家照看。不过谢谢你的邀请！

太抱歉了！我有点偏头痛，今晚就方便去了。你们玩的开心。

要不，就像《飘》里边的女人公斯佳丽·奥哈拉一样，说：“这听起来也太有趣了，你怎么不早说呢，你太可爱了！”然后闪人！

要是下班后谁非得叫上一起玩或做什么事，你就干脆直接说：“不好意思，今晚脱不开身，家里事情太多了。”

想了解更多委婉的拒绝方式，点击访问Avani Mehta的贴子：别不好意思说“不”。