你真的为恋爱做好心理准备了么？这些提示会告诉你是否需要一点“心理大扫除”。
当人们单身很久时，有时他们会无意中设置一些感情障碍。而在意识到这一点之前，他们就从恋爱关系中脱身（或逃离！），只有在过后才会去想想这世界上是否有适合自己的人存在。
如果这听起来就是你的情况，打起精神来。这并不意味着你抗拒恋爱或者不适合约会。如果你看起来得不到约会，或者更糟，不能与遇到的任何人取得联系，也许就该列一个“恋爱清单”了。经常从不同角度审视自己约会时的举止，这会有助于你改善自己的行为。
看看这些心理慌乱的迹象是否描述出了你的情况。
迹象：执于旧情
你和别人约会，但是他们看起来总比不上你的前任对象。你喜欢回顾你们一起度过的时光，而每当再次听到他们的声音或再度相见时，你总不免心痛。
新观点：如果你们有缘，就本应相伴不离。注意区别：你“本应”——而不是“就会”。旧情难复，因为你们无缘。当你执著于幻想时,比如执于旧情时，就是在阻止其他任何不错的人进入你的生活。你抓住的是一个从未真实存在过的理想。对自己行行好吧，放掉对那些回忆。要知道只要你肯放手，还会有更好的替代者。
迹象：结婚狂你厌倦了单身生活，想结婚！你想要孩子！你喜欢和已婚人士一起游逛，而且迫不及待的要组建自己的家庭！马上！
新观点：单身生活有时很棒，有时也很孤单。当你的朋友都成婚了就更是如此，你总会按他们的观点来看待事情。然而，这绝不意味着你应该对一段还没做好升级准备的恋爱关系催之过急。而且，如果你试图让事情进展过快的话，你的伴侣可能就会落荒而逃——即使他们也想得到同样的东西。不应该去想自己多么渴望结婚，而应该想想你想要和谁共度余生。把重点放在寻找合适的那个人上面。其它的事情再说。
迹象：不够自信
你和一些很棒的人约会过，但总是在想他们怎么看你。当然，你想得到一段恋爱关系，但是你觉得自己缺点太多，而只有解决了这些才会有人爱上你。
新观点：人都有缺点。每一个人都是。但这并不能阻止人们寻找就爱这样有缺点的自己的伴侣。不管怎样，持续改善自己：保持健康、忘怀过去、提高教育水平。但是不要因为不完美就不寻找了。你永远不会完美——你的伴侣也是一样。但是那个适合的人，他会接受你这个人，并且发掘你的优点。
迹象：累了
似乎没有谁比你单身更久了。你跟城里每一个人都约会过了。你和朋友的每一个熟人、同事和旧情人都出去过。你尝试过网上约会、午餐约会、快速约会……但似乎还是碰不到合适的那个人。
新观点：不要再把自己的生活和其他人做比较。不要问为什么自己遇不到——要相信你会的。不要怀疑。减少和已婚人士在一起的时间，花更多时间寻找与你相似的人。参加一个单身团体来结交朋友。你知道那些看上去很痛苦的夫妇么？他们已经定型了。你还没。而你会因此受益的。