每周Michele Borba都会在她的博克里回答关于孩子抚养的问题.如果你遇到了这方面的难题,你可以在她的博克留言,下一周,你将得到她的回复.

我写信给您是想得到关于抚养孩子方面的建议,我真的对他没办法了.我儿子,4岁了,非常缠人.我非常爱他,只是觉得他让我感到紧张不安.我洗澡,他就要躺在浴室门口直至我洗完澡.如果我从身旁走开,他就会哭叫着,直至看到我.我叫他和他爸爸或12岁的姐姐玩有趣的活动,他不去,还时不时注意我是不是走开了.对他,我很耐心,也理解他,但同时我也感到心绪烦乱.他太不尊重我们了.渐渐地,他现在发展到打我的地步了.我尽量给他爱和关注,但这似乎是不够的.他忽视我对他的付出,有时候甚至忽视我们包括我丈夫﹑女儿还有我.请告诉我,我该怎么办啊?--- Leslie

我能理解你为什么如此紧张不安了.从你的描述可以看出你是爱儿子的.那我们就制定一个计划吧.既然你做了这么多都没有用,就不要继续做了.该采取新的对策了.

      第一步:确定孩子缠人的原因.我没有亲自观察你的孩子,所以这回你要当一次“侦探”了.你的孩子是一直这么缠人的吗?抑或这只是最近出现的行为?如果确实是最近才出现的行为,就要深层次地挖掘原因了.是什么引起的呢?由你的描述可以看出孩子的行为是非常焦虑不安的.4岁的孩子害怕大呼小叫,打屁股和害怕压力.他们也害怕失去父亲或母亲.这是问题的症结所在呢还是这只是一种猜测?现在想想户外的原因吧.是全日托儿所,老师还是另外一个小孩造成的?如果发现其他任何原因,都要采取措施处理好它(把小孩从托儿所带回来,不要再去这家托儿所了；认真地与其他孩子的亲属讨论解决；当说到容易产生压力的事情如财政危机,担心某人的健康与婚姻时,注意你的言行).任何事情都有可能引起孩子的焦虑行为,原因很多,我们不能排除以上的可能.

      第二步:采用儿童的步调教小孩.改变一种行为的最佳方法是表扬.确实如此！只要你的小孩在自我独立方面取得进步,哪怕只是一点点,你都要表扬他.不要只顾说“你是妈妈的宝贝儿子,我相信你可以的”,还要找些事情给他做,一些调动他的积极性的事,这样他就不会只是坐着干等了.你的目标就是让你的孩子渐渐独立而不再那么缠人.

      第三步:反复练习令你满意的新行为.找出一天当中所有能够让你离开两分钟的时候.然后开始练习.你正教小孩培养一个新的习惯,这只需要一点点时间就行了.所以那会是简单又轻松的.告诉他“你是我的好儿子”.他稍有进步,就大加赞赏.

      第四步:不要恳求孩子做什么或者抱怨不停.注意所有的进展的细节,并且要保持冷静.你的行为会影响孩子的行为.最好对孩子的行为保持沉默,不要评论太多.只需说“妈妈洗澡了”,然后去洗就是了.

      第五步:对孩子的新行为给予奖励.制定一套措施(把小储蓄罐或是小饰物放在不透明的袋子里)或是贴纸图,他必须通过贴图来换取他想要的东西.开始的时候,他把小饰物弄出来.此时你让他弄.故意快点洗完澡.你的目标就是要让孩子养成新的习惯.

      第六步:及时改掉他的行为.你说他也打人,不尊重人.不要纵容这种行为.每次他不尊重人的时候, 他必须改掉他的行为.你不要唠叨不停.只是指出他错误的做法说“那时打人的行为,是不对的,要改掉.快点走过椅子那边.”此时,椅子必须是在你附近的.给他两次机会改掉这行为.两次机会后,他还是不改,就取消他的某些“权利”,如“下午不许看电视.”要实事求是,不要让他逃脱惩罚.

      如果你正确地实行了计划,你会看到不良行为的逐渐消失.其他人要改掉不良行为也是你一样的做法.你得对满意的行为进行表扬,当他对你不在他身边也感到安全时,你还得给机会他反复练习.不要再用你现在的方法.要更注重事实,保持冷静的头脑。

      这就是关于培养新习惯,改掉不良行为的方法与步骤.

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Michele Borba博士是22多本书的作者,包括《合格妈妈应该知道的12个简单秘诀》.

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