“这不是否定，我只是有选择地接受一些现实罢了。”- 比尔•沃特森（卡尔文与霍布斯的创作者）

无论是卡塔尔的网络企业家，或是印第安纳加里市的擦鞋匠，患有“否定症”的人群比比皆是，而他们本身却混而不觉。“我不可能说起过你，我说起过你吗？”如果你的第一反应是“不可能”，那么尽管你会感到不可思议，但实际上你已经表现出了“否定症”的第一大症状。

“否定症”可以轻易地传染给任何人，甚至所有人都可能会患上“否定症”。然而这却不会致死，只会为你的日常生活及工作添上一抹阴霾。这是否已为你敲响警钟？如果你开始疑惑，那你确定、一定以及肯定需要看看以下7个典型症状来确定自己是否患有“否定症”。

1.自恋：如果你认为自己天赋异禀、勤奋异常或者学识渊博，甚至能够点石成金，那么很遗憾，你的美梦终将在此成为泡影。人无完人，因此，我的朋友，如果你拥有上述观点，那么你恐怕已经患上了“否定证”。

2.未雨绸缪，波澜不惊：如果你认为没有什么能出乎你的意料之外，一切都是那么按部就班，那我想请教：你理想中的生活到底是副什么模样？的确，人们总是会建议别人做事之前先作打算，但试想一下，能够把准备工作做到滴水不漏纯粹只是你荒唐的南柯一梦罢了。

3.亲力亲为，成败由己：你是否认为除了自己，任何人都不可信赖？如果你想做好一件事，你是否会亲力亲为？你是否有些太过于依赖你自己？即使我做事是如假包换的脚踏实地，也许在你眼里却未必如此。

4.错不在我：你是否觉得错的总是别人呢？你一直把事情做得仅仅有条，而他们却一个劲地把事情弄糟，给你添乱，是这样吗？很抱歉我不得不告诉你，逃避责任也是“否定症”的明显症状之一。 

5.万事皆有其因果：“我不做这件事是因为……”“如果不是……我会做的”你总能千方百计为所有事都找到借口吗？这是好事，也许有人会专程雇你干这事，但就目前来看，你的态度则是你活在幻想世界里的另一证明。 

6.众人皆醉我独醒：你是否觉得所有那些与你持有不同的观点的人都愚蠢不堪？是否觉得他们无知、并且不能理解你的才华？很可惜，如果你持有这样的观点，那恐怕问题的症结永远也解决不了。给你一个小建议：凡事不要一概而论。 

7.树大招风，处处招人算计：你是否觉得所有人都在与你为敌？你是否觉得自己只是一场天大阴谋算计下的无辜受害者？如果这样，你是否曾经想过请求他人的帮助呢？其实你错了，没有人会算计你，现在是时候接受现实并且睁眼看看这真实的世界了。

    花一点时间，仔细的想一想，以上这些建议是否能够帮到你呢？

                                            ——阿兰•约翰逊（《电子商务手册》的作者）