P博士的育儿杂志俱乐部

调查研究

1987到1988间，一个有9000人参与的关于家庭和住户的调查在全国展开，这个调查涉及到：

-->他们是否有孩子 （有3/4）（没有1/4）

-->患有忧郁症的程度为多少

--> 处于怎样的社会经济地位

研究发现

患有忧郁症比例比较高的人群主要集中在年轻人，妇女，黑人，还有那些受教育程度不高，没有固定工作，家庭收入水平较低以及未婚的大龄人士。

研究表明，作为一个群体，和没有孩子的夫妻相比，有孩子的夫妻患有忧郁症的比例明显高得多。

>>这种现象在年轻父母的身上尤其突出。

>>另一方面，守空巢者（指子女长大并离开家后的父母）被认为和那些没有孩子的夫妻患有忧郁症的程度一样。

研究表明

父母，特别是那些孩子还很小的父母，和没有孩子的夫妇相比，患忧郁症的比例更高。

P博士评语

那么，现在你们可以抛弃亲子关系能带来持续的幸福和快乐的美好时光这个神话了。

更有可能的是，特别是当你的孩子还小时，除了能享受到快乐，新鲜，幸福和愉悦外，在这个时期你还会经历任性的要求，责任，困境和担忧。这是一段神经紧绷的时期——至少在某种程度上——无论你处于什么样的生活环境。

除了这一团糟以外，人们还普遍缺乏一种对为人父母这项工作是多么艰苦，多么重要的理解（这个理解来自伴侣，家庭，朋友，社会），是否有人怀疑过大多数父母有时会因此变得消沉丧气？

我没有什么恰当的解释，除了说，在美国我们对父母提供的支持（假期，高质量的儿童保健，给那些选择在家里工作的父母提供的资源）比其他任何工业化国家所提供的都要少。我猜想，是不是那些国家父母患抑郁症的程度比我们国家的要轻？

除了搬到芬兰，是否还有别的建议可以帮得上忙？这里有我学到的一些东西：

>>当他们的父母生活幸福甜蜜时，孩子们可以得到最好的照顾，而是否这样要看父母是把所有的时间花在忙于外面的工作，还是他们投入所有时间做一个全职父亲/母亲，又或者是前面两者的结合。

>>当父母们做出放弃一些事情的错误决定时，他们常常会变得抑郁，在他们没有孩子的那段时期里这些事情对他们来说意义重大：拥有知心朋友，花时间去努力保持和他们的伴侣互爱互助的关系，保持他们在这个世界上长久的爱好，等等。总而言之，拥有一种没有孩子烦扰的生活。

>>如果父母们相信“婴儿决定论”这个育儿专家们大肆鼓吹的理论时，他们会变得抑郁。这个理论认为，必须成为一个完美的父母是因为每一个细微的事情都会对孩子的长期发展带来深刻的影响。一个错误的举动将会导致孩子长大后成为一个病态、消沉的人。既然“完美父母”这个概念是确实存在的，那么一般父母犯错变得不可避免。

>> 当父母们认为他们没有能力给自己的孩子提供去克服困难的技巧时，他们会变得抑郁。这些困难是21世纪新出现的，也可能是在当年父母们还是孩子的时候对他们来说难于预料的大问题（如毒品，早期性教育，过早的受到媒体报道的不健康内容的影响，等等。）

这项研究给你带来的好消息是，你可以确定的知道即将为人父母的复杂情感，你即将得到许多的欢乐和满足，但同时你也总会有很多棘手的事要面对，而这些事父母们很少有机会去谈论甚至去感受。

无论你怎么看待它，为人父母都是一项艰苦的工作。当然了，你会感受到沮丧和重压。但是，正如这项研究告诉我们的，你并不是孤军奋战。事实上，你并不是超人，你只是个人。

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文章引用：

《辨析为人父母与抑郁症的关系》 Evenson R and Simon R

 《健康与社会行为》杂志  2005年12月

http://www.asanet.org/galleries/default-file/EvensonSimonJHSBDec05.pdf

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