众所周知，乐观的人比悲观的人健康，长寿，压力也较小。同时，一个乐观的人也比悲观的人更能够取得成
就。你可以潜移默化地影响孩子往乐观的方向成长。培育孩子乐观的态度和健康的自尊心将使孩子受益终生。
如何才能培育出具有乐观主义的孩子呢？通过以下几种方法就可以做到。首先，要帮助孩子多看自己的成功之处。自尊心和乐观的态度是可以习得的，趁孩子还小的时候就要开始帮助他。例如给他们一些简单的任务，并在他成功的时候给予肯定。即使还是幼儿也可以帮忙做一些小小的家务事，并在做完后经历到成功的喜悦。
其次，抓住那些促成孩子成功的品质来赞扬他。他是否为了测验格外地用功呢？那就赞扬他的毅力和勤奋吧，这样做能鼓励他下次测验时也同样地用功。谁都喜欢被赞扬，赞扬能哺育乐观的态度。尽管如此，不要盲目肯定孩子，告诉他说他所做的任何事情都是很棒的类似的话。家长所需要做的只是帮助他自己去经历成功，并且自己去面对迈向成功路上所遇到的问题和障碍。记住，孩子马上就能识破夸大其辞的赞扬。所以尽可以承认他失败的事实，然后鼓励他继续全力以赴，并在下次面对挑战的时候尽力取得成功。
第三，要帮助孩子寻找进步的方法。当他失败时，你需要承认失败的事实，但同时要帮助他回顾曾经经历到的那些成功时刻。寻找帮助孩子进步的方法本身就是逐渐灌输乐观主义的过程。它的意义在于不是指责孩子的失败，而是帮助孩子去审视外在环境，并且思考造成失败是否另有原因。
第四，多看生活中光明的一面。如果你是一个乐观主义者，你的孩子就能从你身上学习到乐观主义。让他学到不只是看到乌云，而能够看到每片乌云都镶着明亮的边沿。下雨天时，不能让他到外面去玩儿，那就让他呆在家里，体验亲手制作画报或是做手工艺品的乐趣吧。让他知道，不得已只能呆在家里的时候，做做额外的学习或是阅读也能带来不少乐趣。比如说烤饼干之类的，总之做点儿有意思的事情，用积极的活动来填满时间。
最后，你是孩子最有说服力的榜样。应该让孩子看到你是一个活生生的乐观主义者。因为把我们看成榜样，在成长的岁月中，孩子会不断地模仿我们的行为。因此，作为家长的我们也需要锻炼乐观的思维方式。当你成功的时候，不要过分谦虚，故意忽略它，而要坦然承认自己的成功。当你失败的时候，不要畏畏缩缩，止步不前，相反，应当吸取教训，并对今后的成功充满着信心与期待。总之，无论我们喜欢与否，孩子总会模仿我们的行为。因此，让我们成为乐观的家长吧，只有这样才能培育出乐观的孩子来。