＝    每当我尝试提升我生活中的某个领域时，经常会自问这个问题：如果我把目前在这个领域的表现在1－10分的范围内打分，1最差，10最好，此刻我处在哪个位置上呢？

    通常，我发现这些领域都会停滞在6－8分的范围，一般是7分。7分似乎很接近9或10分，但通常7分已经是个局部极大值——你无法再通过当初把你带到7分的方式继续往上发展。你已经到了顶点。到达9分或10分的唯一方法就是先往回走（有时会回到2分或3分），然后选一条新道路。

    多少次，人们在7分的水平上停滞了多年？你的工作是7分吗？你的健康？你的人际关系？你的家庭生活？你的自尊？如果你继续当前的道路，是否还会有更大的发展？

    7分是很不错的。在这个水平上你会感到挺满足。挺好，不错，还可以，还算满意。

    7分高于平均水平。比起大多数人，你得说你的7分一点也不差。你觉得自己已经算是领头羊了。

    通常人们在达到7分之后，就会长时间原地踏步。在2分或3分时，你知道一定是什么地方有问题，所以可能会积极地行动。但7分就像一锅温水，舒适而毫无威胁。你在7分水平上感觉相当安全。

    那你为什么躺在那里？你在等着其他人赶上来吗？

    要超越7分很困难。首先，要超越7分所付出的努力要比达到7分大得多。有些人会抱怨，超越7分要花太长的时间了。但事实上，无论如何时间都会过去的。就算这要花上5－10年，你也可能会在这段时间里达到更高的水平，反正时间不管怎样都会一年年地过去。

    每当我感到自己已经停滞在7分的时候，我就会停下来自问：10分是怎样一种景象？

    这是个简单的问题，但却迫使我列出10分境界中的特殊因素，而那些把10分和8、9分区别开来的因素能让我更清楚自己做到最好的目标。

    然后我就可以着手设置一些清晰的目标，让自己朝那个方向前行。

    你或许可以在一周或一个月的时间内从6分变成7分，如果刻意努力的话，说不定一天就够了。扭扭这里，拧拧那里，然后你就可以达到了。但从7分走到8分却可能要花上一两年。7分并不总是联系着8分，你可能会沿着7-6-4-2-3-4-5-6-5-4-6-7-8 这样的道路才能到达那儿。

    有时要达到8分以上，必须换份工作（我就属于这种）。或需要更换某些关系、饮食、地点，或是再教育。

逃离7分的困境

    别让自己陷入7分的困境中。写下你对10分的定义，扪心自问，是否可以平滑地从7分移向10分。也许你已经走上了正确的道路，并能清晰地看到前方的路。但对大部分人来说并非如此。通往10分的路也许要穿过2或3分的黑暗，甚至1分。但你终将穿越，并在全新的道路上重生。就算你尝试的下一条道路并不能达到10分，尝试其它道路这种行为，本身就比困在7分为止的地方要好。

    然而，有的人过度地依赖他们的7分。你可能会害怕，哪怕你试了，也没法达到8分或9分或10分。要是你去追求了，却发现那条路的最佳处是5分？那不是太傻了吗？被人玩弄于股掌般……

    猜猜事实如何？你也许没错。我不知道你的处境，所以不得不想象如果你把7分抛在脑后，很可能以后再也达不到这个水准。你可能会掉到3或4分便停滞不动，再也无法反弹。你可能辞了职，但却再也找不到另一个比你离开的更好的工作。也许存在一些你并未觉察的隐性因素。这是冒险。

    但我所能告诉你的只是，一旦你抛开7分会发生的最糟糕的情况。我对此已有了足够的经验，所以才能举重若轻地来描述你可能会发现的事实。

7分不存在

    你将会发现的是，当你离开舒适的7分去追求10分时，你的7分就不再是7分，而只是3分了。

    如果你觉得你有7分，实际上你最多只有3分。10分离那儿还远着呢。你以为能看到它，但你对10分的定义来自于对7分的经验，当你站在7分之际，甚至连看都看不到真正的10分是什么样。它超出了你能估计的范围。

    如果你去寻找某些在你领域中已经达到10分的人，让他们为你之前在本领域中的成果从1到10分打分的话，他们就会把你自定的7分改成正确的3分。一名奥运体操选手会怎么评价你目前的饮食和锻炼习惯？你真的处在他们水平的70％上吗？问问一对看起来十分相爱的夫妇，他们会如何评价你们的关系？问问你所认识的最富激情的成功者，他们会如何评价你的职业生涯？你的7分真的是7分吗？或者只是3分而已？

永久的7分暗示着路已走错

    当你胶着于7分时，我的另一个发现是，你用的其实是一种错误的评价标准。你评价的是你目前的地位以及在该道路上的位置。而你该评价的应该是道路本身。

    你目前的道路是什么？它有多清晰？你能再走5－10年么？如果你撇开时间来观察，你会如何评价这条道路？

    比如，以测量身体健康状况为例，评价你所在的道路。你的健康状况是恶化还是好转了？你的饮食和锻炼习惯让你更加强壮健康，有更强的免疫力，还是让你变得更虚弱了？你在哪条路上？

    当你考虑自己所在的道路本身，而不仅仅是你目前的位置时，你对于自己其实在1－10分的范围中处于何处会清醒得多。生命是过程，而不是目的地。当你胶着在7分时，你的道路本身就是问题——其实只值3分的是你的道路，因为它无法再让你向前。你被困住了。

    用物理学的术语，我可以这么说：关键不在于你的位置，而是你的速度。速度是个向量，既有速率也有方向。你走向何方，以及能走多快，比你身在何方更为重要。如果你把现在的位置当作7分，但速度却是0（表示你的位置是静止/停滞的），那你的速率可能就不会大于3。你爬得像蜗牛般慢。当用如此慢的速度移动时，你就无法克服惯性，因此最终只能一直原地踏步——你速度的方向一直不断改变。你感到无法集中，就算你设法集中，也无法持久。如果你试图改变，你的环境只会把你拽回原地。你永远无法达到逃逸速度。只有当外力作用于你，迫使你的速率向量做出根本的转变，事情才会出现转机——比如你丢了工作、被炒鱿鱼、生了一场大病等等。

    那么你该如何逃离胶着的状态呢（除了干等别人来救你之外）？你得加速——刻意地。

    一路上你可能会稍有刮擦或擦伤。你可能会把目前的关系、职业或生活方式弄得一团糟。你无法把眼前的道路看得更远，因为一切都比你习惯的要运转得快。有时你得一天看一次，猜测最佳方向是哪里。你甚至可能时不时撞到墙上去。

    擦伤只会来自于边界。但再次动起来远比困在原地的好。伤口会愈合，而我也总能找到一个令人兴奋的可供探索的新道路。这当然击退了那种等着秃鹰飞扑而下的慢性死亡状态。

    当你尝试了越来越多的道路转换后，你会变得更适应这一切。这种痛苦并没有那么剧烈。痛苦水平还是一样，而你却更强大，更加得心应手。

    如果你从未尝试过这种道路漫游，随着一年年过去，你也会越来越虚弱。针刺般的痛就能把你赶回原来舒服的位置上。你太恐惧了，无法往前再冒险一步。你极有可能就会死在原地。你唯一的希望就是有其他的冒险家出现，为你指明出路，甚至是逼你出去。但通常这不会发生，或是会以一种令人难受的方式出现，还不如你自动离开来得好呢。

你控制着加速器

    如果你想踏上新的道路，你必须是发起人，而不是我。不是你的老板。不是你的爱人。不是神仙。必须是你。如果你在7分徘徊，就是因为你已经慢下来了。

    如果你知道自己的道路是错误的，那你便知道自己必须离开它。花点时间找出下一步要走的最佳方向，然后行动。如果必须，你还要从头开始。套上一堆救生圈。但必须前进。如果你已经停滞，那几乎任何道路都比停滞原地要好。

    想出一个能让你走向新方向的小小行动，今天就做。别再等待。别再拖延。别再依恋你的7分。让自己脱离温室，继续前行。你可能无法达到9分或10分，但你可以找到9分或10分的道路。

10分不存在

    当你开始追寻你的10分时，你最终会发现这个10分是不存在的，至少它并非一个固定的位置。这只是一个幻想。你可能达到了自己在7分时给自己定义的10分位置，但一旦你到达了，你会发现10分还在前方。在你前方总会有另一个转折点在等着你。

    真正的10分并非某个位置，而是道路本身。人不是动物——我们不该被圈住或是被驯养。我们必须不断激发热情，以便持续学习和成长。

    无论你在生命中达到了什么位置，那永远都无法称之为圆满。满足来自于行动，而不是位置。

    如果你想体验深刻的圆满，那就采取大量的行动吧。这些行动可以是物质的、精神的、社会的——甚至是灵性的。

    唯一真正的安全依赖于行动。没有什么固定的位置是确实安全的。安全性来自于行动本身，深知无论发生什么，你总有对策。

    真正的10分就是竭尽全力。如果你原地不动，就永远无法达到。行动起来吧！