我们每天都很忙碌，我们的生活充满了责任和其他的忧虑。这些原因足以让我们去找出并品味简单的快乐。

那么，什么才是简单的快乐呢？它们就是那些东西。那些由于我们忙于谋生和信守承诺而忽视或否认自己，以至于不能好好享受的事情，时光，活动以及常规的或离奇的做法。你是否也是一个常抱怨没有时间，金钱或其他资源来投入这些事情的人呢？

偶尔送我们自己一份奢侈的礼物或享受一个长期的受之无愧的假期是没有任何错的。然而，最令人享受的快乐并不需要很长一段时间。同时它也不会取决于像膨胀的钱夹，精心设计的空间，时髦的衣服等之类的东西的。很多时候，你都可以在每天的，无关紧要的和即兴的时刻中发现它们。他们隐藏在我们的反复运行的日常生活当中，而出现在熟悉和陌生的场所里的可预见的和无计划的遭遇中。我相信，上帝用简单的快乐来缓解我们的焦虑，冷静我们的头脑，抚慰我们的灵魂。

我已经知道了找出简单快乐的重要性，并也已经从中受益。它们迫使我在匆忙的日子里慢下步伐，并让我珍惜福气。他们允许我掌控几分钟的时间来放纵自己的激情，那就是在手边的笔记本里写上一个想法或鼓舞人心的思想。更重要的是，每当我花时间去细细品味我的简单的快乐时，我的生活是充实的，因为它们帮助我更多地集中于上帝和他的善良上，而花更少的花心思在一些也许我认为是我生命中所缺少的东西上。

我的绝大多数的简单的快乐是在沉默和孤独中被发现的。在沉默和孤独中，我能在潮涨潮落的韵律中观察和沉思，并从中找到写作的灵感。这里是一些我最喜欢的简单的快乐。

与上帝共处于宁静的时间里。

每天，我都很珍惜与上帝在一起的宁静的，不被干扰的时间。祈祷，思考以及阅读圣经是我灵魂的日常的精神维生素。

聆听鸟儿的歌唱。

当我在生命刚开始时，在以黑暗告终的日子里时，在空调办公室里度过光阴时，和在旅行群众的噪声里时，我错过了聆听鸟儿的歌唱。如今，我可以终日享受着它，特别是在早晨的时候。它们的歌声就是一个鲜活的提醒者：上帝是神的创造者，他宣布了要把一切都创建“好”，还赐予我新的一天。

亲手写作。

孩提时，我常常因为一声责骂和一顿鞭子而要写很长的道歉信给妈妈。从此，亲手写作便成了我一生的爱好。尽管有电脑的便利和速度，我还是喜欢亲手写我的待办事项，研究说明和草案。当然，每天写日记是让我享受这简单快乐的最终做法。

审查词语。

我阅读字典。在那一点上，我的秘密泄露了。我打开它来查Fascinated这个单词。我从一个单词查到另一个单词，然后转到我所知道的事情。20、30分钟过去了，我已经忘记了当初翻开字典的的原因。阅读字典是我能在日常写作中休息一会儿的途径之一。我在几个笔记本写满了从这些尝试中得到的心得。

阅读传记和日记。

其他人的生活吸引了我，不管是他们写自己的故事还是被其他人写。我并不感兴趣于那些无聊富豪的日常把戏。对于那些以人民的改善他们的境遇和实现他们的梦想的灵感和决心为主题的故事，我会感觉到怜悯。尤其是，作家如何处理生活中的喜悦和挫折，以及为了写作而进行数个小时的愉快阅读的热情。

在走廊外面放松。

在提到过很多次之后，你会知道这是我最喜欢的消遣之一。与一杯茶，我的日记，一本杂志或者一本书，笔记本，一支笔，和一本字典相随而坐-------我能数小时地沉醉在那种场景里。

现代生活的匆忙和现实生活的忙碌让我们看不到透过丑陋的美丽，听不到我们内心的声音。他们还会削弱我们探求和拥抱生活的简单的快乐。

简单的乐趣缓解您的个人负担和您可能会感受到的痛苦。什么样的简单的快乐让你暂停呢？什么地方，什么回忆和什么实践使你放松和微笑，让你的心欢歌伴舞呢？

当我们忙于做这个或那个的时候，一些生活中的基本的简单的快乐会与我们擦肩而过，还会远离我们的生活。然而，也很容易通过此刻安静的沉思地现时或者我们过去幸福的回忆中重获它们。

简单的快乐环绕我们的生活步伐。你不需要重新调整你的生活，扰乱其他人的日常生活，或者请假。一种简单的快乐可能就在附近，抑或是一个消失了的记忆。找到属于你的，编织在你的承诺中，并利用你所得到的每一个机会去品味它们，哪怕只是片刻。