中国食谱:菠萝烤饭
材料:
1只菠萝(整只带叶)
2汤匙蔬菜油
1个切好的小洋葱
2个绿椒,成熟并切好
1杯瘦猪肉,切成小块(8盎司)
1/2杯剥壳的煮熟的小虾或对虾(4盎司)
3-4杯煮熟的冷米饭
1/4杯烤腰果(2盎司)
2颗切好的大葱
2汤匙鱼酱(从亚洲市场上买)
1汤匙酱油
10-12薄荷叶细碎-为装饰用
2只红椒,切成圈-为装饰用
1只绿椒,切成圈-为装饰用
做法:
把菠萝从中间切开,把果肉从各半中取出。留下菠萝壳。你需要1/2杯的水果(剩下的留着做甜点)
在锅中或大煎锅中热油,加入洋葱和辣椒,用旺火炒3-5分钟直到变软。加入猪肉并烧至整体变成棕色。
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