内向不是一件好事情，是吗？似乎大多数人都这样认为，但是显然我们的想法都受到了许多关于如何治愈内向的文章的影响。作为对这类文章的回应，我写过一篇题为“内向人的回击”的文章，主要阐述了内向的人不可能变成外向的人，而且他们也不应该有这样的想法。
首先，让我们搞清楚现在谈论的是什么问题。在此我将引用MBTI的性格测试中的一些定义。根据MBTI性格测试的理论，内向的人从内心的想象和思想获得活力，如果让他们花太多时间和他人相处的话，他们会因此感到筋疲力竭。
另一方面，外向的人从与外部世界的相处中获得活力，如果他们独处太久也会抓狂。Jerry Seinfeld 这样内向人的经历已经向我们表明，这一切真的与社交技巧无关。
无论你更倾向于外部世界还是内心世界，其实一切早就注定了。你可以强迫自己处在你不习惯的状态，但是内向的人无论如何也成为不了外向的人，反之亦然。让我们面对现实吧，主持了三十年的“今晚秀”都没将Johnny Carson改变成一个外向的人，我真怀疑那些“say hi to more people”之类的尝试有什么用了。
然而，内向也有内向的益处。例如，政府，军队，公司的高层中也有一部分人属于内向性格，虽然这个比列只有30%。社交有问题的人不代表所有内向性格的人，同样笨拙的运动男也不代表所有外向性格的人。
但是现在我讨论的不是外向或内向哪个更好的问题。事实上，我们每天都和这两种人接触。无论你是哪种性格，通过学习如何与不同性格的人相处都能改变你与他人的关系。以下是我的一些建议：
给内向性格者：
1 如果你忙一定要让别人知道。
一个外向的人看到你在阅读，写作或者思考的时候，他们会认为你是因为没有人交谈才这样做的，因此他们常常会主动上前和你聊天，认为这是在帮你，实际却打扰到你。
为了避免类似事件，一定要向别人有所暗示，表明你现在有事不想谈话。你可以给视觉上的暗示（比如关上门）或者给口头上的暗示（直接说：不好意思John，我现在有急活，等会去找你好吗？）
我就认识一个人，他工作时会遇到许多人拜访的情况，而且事实上他是个外向的人，但是这些拜访者使他的工作效率降低。因此他就在门上贴了便笺，“如果我没和你打招呼，那么实在抱歉，我并非有意无只是工作实在太忙，谢谢理解”虽然我认为大多数人没有必要做到这一步，但是这样做确实蛮有效的。
2 尽量说明自己的想法。
内向的人在确定自己的想法之前都不会轻易向他人透露，只会在自己的世界里冥思苦想。然而别人并不知道你在思考。如果有人来问你对于某事的观点，你却没有给任何答复，他们会认为你根本不在乎这件事。
为了表明事实上你在考虑他们的问题，试着说出自己的想法。就算你还没得出最终结论，你也可以说一个大概的想法。如果还不行的话，就告诉对方你需要一些时间考虑。
3 要知道外向的人经常需要交谈。
外向的人需要时刻融入外部世界，对于他们来说交谈有时可能和呼吸一样重要，他们思考问题的方式是告诉别人自己的想法，通过与他人的交流获得能量。
对于内向的人，这可能是与外向人相处中最难的部分。外向的人与人谈话后精神百倍，相反谈话却让内向的人筋疲力尽。但是外向的人并非故意这样做。对于这种情况，内向的人有两种礼貌的解决方式。一是参与到谈话中，谈话结束后自己独处缓解疲惫。一是在谈话中途提出自己有别的事情要做，或者说：“我很愿意帮你，但是我可能不是适合与你谈论这个话题的人。”
当然如果这场谈话内容让内向的人愉悦，那就不存在任何问题了。
4 记得要主动参与社交活动
无论你的内心世界有多强大，适当参与外部世界的活动也对你有好处。一定要花些时间与别人接触，利用社交机会将自己呈现给别人。与别人相处的时候，尽量让自己幽默风趣一些。
给外向性格人的建议：
1 在与别人相处之前询问他们是否很忙。
有的人可能看起来很孤独，但事实并非如此。有时候虽然他们只是坐在那儿什么都没做，但也别去打扰他们，因为他们通常在自己的世界中思考着什么。
交谈之前最好上前问一下别人。另外，你要注意别人是否给出不愿交谈的暗示，比如他们没有和你进行眼神交流。
如果对方没有交谈的兴趣，那他也不是针对你。你可能只是打扰到别人做事，自己却不知道。
2 如果对方一直沉默，你最好主动问问他们是怎么想的。
和内向的人交谈，对方常常会陷入自己的思考中忘记告诉你他们的想法，这时你就需要主动问一下，而不是等着他们告诉你。
3 要知道谈话是会让人疲惫的。
无论你是一个多有魅力的人，内向的人永远更爱躲进自己的内心世界。也许交谈开始时，他们还精力充沛，但是随着谈话的进行，他们会慢慢变得疲惫。他们保持活力的时间长短取决于各种各样的因素。你要做的就是时刻注意他们是不是开始失去交谈的兴趣。和内向的人交谈一定要突出重点，而闲聊就留给性格外向的聊天对象吧，这样大家都开心。
4 内向的人需要时间独处。
外向的人永远不能理解这世界上为什么有人喜欢独处。其实内向的人不是不喜欢娱乐，也不是讨厌人群，他们只是给喜欢自己内心的世界，需要时不时回到自己的世界里补充能量。所有如果有人不想和你一起出去，别强迫他们，因为这时他们很可能需要一些“自我时间”。当然也有可能他们不喜欢你这个人。
这个世界上有许多内向的人也有许多外向的人。与其争论成为哪一种人更好，倒不如学着接受彼此。尝试着做一些努力，我们就能与彼此很好地相处。