相信没有人会对一夜好眠的重要性有所争议，那么一种宣称能让你睡个好觉的标价2500美元却没有镶嵌宝石的闹钟呢？一家法国公司Zyken推出了一款名为“睡湾”的睡眠灯，它综合了光效和音效作用，不仅能使你入睡和醒来得更自然, 还能让轻度睡眠、深度睡眠及眼球快动睡眠各阶段更加协调。

 

   很显然，彩色照明会影响大脑褪黑激素的分泌，而褪黑激素与身体的觉醒和渴睡阶段的过渡有联系。如果你睡前阅读用的是普通灯泡，褪黑激素的分泌被扰乱，你就会比较难以入睡。而“睡湾”的灯光设计就是保持事物的平衡，使你在需要的时候容易慢慢入睡，然后在早上用蓝白光逐渐唤醒你，而不是让你骤然醒来，却仍是迷迷糊糊的想睡。