随着严寒和流感猛烈地冲击着中西部地区，我们团队中已有好几位成员被周围的细菌感染了，在此我要介绍几种方法避免（或至少拖延）在这易感染季节中感冒。
打流感预防针——一盎司的预防药剂不会伤到任何人，那么来打一针流感预防针吧，这是一种非常简单而且在经济上可以承受的方法，防止感染细菌。
停止握手——我公司的一位经理从十月末到次年三月都不同别人握手，从而避免传播细菌给本团队成员和其他管理人员。
经常洗手——每天额外洗几次手可以确保你不因握手而感染流感。
使用手部消毒剂——如果你不能经常地清洗双手，或者如果你大部分时间是在旅行或者在开会，不妨在口袋里装点消毒剂，经常使用能降低传播率哦。
清洁电话听筒——很多人在办公桌上使用最频繁的是他们的电话机听筒。今天我们就花上15分钟的时间把它浸泡在水中，然后清除掉听筒上耳朵带来的污物。
使用耳机——比清洁听筒更好的方法就是使用耳机。这样就会避免细菌在听筒上存在数年。当你需要咳嗽，请确保避开耳机。
清洁你的咖啡杯——你的咖啡杯在桌子上放多久了？今天就把它带回家吧，在洗碗机里洗一下或者用热水和清洁剂洗一下，使它保持非常干净。
你有什么好方法来预防寒冷和流感季节带给你的疾病，从而削弱你的自己和你的团队的战斗力？
图片来源于Rogue Sun Media