译文:
阻止自杀的六个诀窍
英国广播公司的一个记者写了篇有关中国南京长江大桥的报道，那座大桥被称为自杀之桥。那名记者写道，这座在中国东部的大桥曾经臭名昭著，因为很多人在那里自杀，但是去年，有一个人自告奋勇地在那里巡逻，之后死亡数量就戏剧性地减少了。南京长江大桥位于长江之上，建于1968年，自完工以来一直都是国家标志性建筑，但是也常常和绝望联系起来。超过1000人在那里跳江自尽。一年前，为了试图阻止人们自杀，当地一个叫陈思的人，开始在桥上巡逻。从那时起，他已经说服了几十个人放弃轻生。
陈思是个普通的中国市民，但是现在对很多家庭来说，他是英雄，因为他让成千上百的人放弃了跳下南京长江大桥，在长江里自尽。那这个人是怎么做的呢？苦口婆心的相劝。
不过尽管他一开始仅仅是口头相劝，但是最后要成功劝服他们放弃轻生，往往还需要别的努力。我曾经帮助了一些有自杀倾向的人，就我的经验来看，下面六个小招很有效。
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说
立刻直接地跟那个人说话，如果有必要用喊来因其他或她的注意，千万不要犹豫。一条生命危在旦夕，你说话口气需要坚决一点，告诉他你已经掌握了情况，会帮他，要明白在那个时候，让想要自杀的人来决定自己的生命是没有意义的。但同时，你也要温和地说话，不要让他感觉到你的担忧。你可能真的需要说些这样的话，比如我会在这里帮你，不管发生了什么事，我都会在这里，但是，不要自杀，不要那样做，你能答应我好好活着么？ -
听
把注意力完全放在当事人身上，这会让他感觉倒你的同情和关心。想要自杀的人肯定至少有一个问题想不通。如果你好好地听，他会问你那个问题。这个问题可能他已经问过别人很多次了，但是没有人愿意回答。这个人想要活下去，但是如果这个让人头疼的问题得不到解答，他宁愿死。重点不是你知不知道这个问题的答案，而是你关心地听他讲这个问题。很多时候对于一个想自杀的人来说，你的同情就足以让他忘记这个问题。 -
回应.
用别的更重要的事来分散当事人的注意力。如果你有宗教信仰，就可以借此告诉别人你的精神启发，或者这个信仰是如何让你改变了人生观世界观。如果你没有宗教信仰，就给当事人描绘些有价值的事，比如，家庭和社会的利益，为穷人，环境做些事，或者任何你觉得可以激发他的激情的事。不管你告诉他什么，重要的是你要让他做出一些有责任心的事，叫他立刻同意做些更伟大的事。 -
联系.
和当事人做朋友，然后想尽一切办法把他和象你这样积极的人联系起来。孤独是自杀的首要因素，克服孤独的最好办法是人文关怀。所以，如果你有好朋友，就把他带进你的朋友圈子。如果你参加了一个俱乐部，教会或者其他组织，在下次聚会的时候带上他。但是要记住，做那个人最好的朋友。 -
接受.
如果当事人要给你什么，或者为你做什么事，就接受。你的本能反应可能会因为同情拒绝他对你的付出：我怎么能从一个需要帮助的人那里拿走什么呢？但实际上你必须这样做。为什么呢？因为这可能会让他觉得自己有用，他能做出些许贡献，可以帮助别人，可以给别人想要的东西。那种被需要的感觉,让他觉得很有意义。而且一个重新发现自己人生意义的人是不太会去自杀的。 很多时候，要自杀的人都觉得自己很没用，不被需要，就像不能对任何人给予任何东西。所以她问自己：如果没有人再需要我，活着有什么用？
但是这里有一点要注意：有时候要自杀的人会送掉一些物品，比如说钱，为结束自己的生命做准备。他可能会安排妥当自己的房子，再踏上自己人生旅途的最后一站。所以，在你接受他的赠送之前，问她一个简单的问题：你为什么要给我这些？或者为什么你要为我做这些？然后再仔细听听他的回答。 -
文学.
和当事人一起阅读一些适合的材料，也留下一些让他自己读。这些材料要简短，因为一个要自杀的人不会有兴趣看200页的书。相反，一首相关的诗，一句谚语，一句格言或者只是一本小册子都可以。如果你有精神信仰，就从你信仰的经文里选一篇文章。这会促使当事人为他自己的麻烦找答案。如果你是基督教徒，给他一本圣经里的诗，比如腓力比书道有了耶稣，做任何事我都有了力量。又或者生命礼赞说在生命的旅途中，我会走在神的前面。可以要求当事人大声朗读文章，使他信服，投入，思考真理，来改变他的思想和行为。
也有可能在你尽你所能帮助之后，他还是结束了自己的生命。当事情发生的时候，记住能做决定的是他自己不是你。你做了能做的一切，但是最后生命依然掌握在他自己手里。如果需要的话，原谅自己，为在下次有机会从死神手中抢救另一条生命做足准备，就像陈思一样。